面对大流感也不必恐慌：正确洗手及佩戴口罩可减少75%的传染

密西根大学一项研究发现，戴口罩和洗手可以降低流感样症状的传播有效率达到75%。一项为期两年(2007-2008)的具有开创性的密西根大学M-流感研究结果发现, 在开展研究的期限内,在学生宿舍区内采取手部消毒和配戴外科口罩的手段使得流感样疾病降低了75%，艾莉森·艾罗说（密西根大学公共卫生学院流行病学副教授）。艾罗和阿诺德·蒙托博士（密西根大学公共卫生学院流行病学SPH教授）都是M-流感研究的主要研究人员。

虽然研究结果也显示出流感的发病率降低了43%, 但这不具有统计学意义。“学生们更愿意报告流感样症状,而不愿意提供实验室样本来确认自己患上了流感，”艾罗说，“这可能会影响我们在发现确诊的流感人数具有显著性差异方面的说服力。”她说。从两年的研究结果看，单独佩戴口罩不会显著降低流感样症状,这表明戴口罩和洗手应该同时进行,她说。在流感爆发的初期,疫苗接种可能不会马上实现，因此，防止疾病传播的第一防线将是非药学的干预,如手部消毒，戴口罩。M-流感调查结果显示：在社区为预防流感爆发采取的这些非药学的干预措施取得了很好的效果,艾罗说。“这意味着手部消毒和戴口罩可能是一个好的措施以防止疾病在拥挤的生活区蔓延,”艾罗说，“即使在流感爆发的时候，按照规定配合手部消毒和戴口罩的效果也明显高于对照组。同时采取戴口罩和手部消毒的措施甚至有更好的预防效果。”

M-流感调查是此类研究的首例，在2006年开始实施的时候就受到国际社会广泛关注。M-流感调查团队的研究人员在密歇根大学学生公寓招募了1000多名学生。学生们被分成三组，分别是只佩戴口罩,佩戴口罩并手部消毒,第三组是不采取这两种措施。然后检查这些学生们是否出现流感样症状或者患上流感。

M-流感调查这项研究是第一个在大学（密西根大学）中开展的类似调查，以测试在人们还没有患病或出现症状前采取初级的防护措施的有效性，蒙托说。“最终,这项研究可以帮助完善国家在流行病预防方面的政策,”蒙托说。M-流感研究的目的是评估在两个流感频发的季节，戴口罩结合手部消毒，及只戴口罩，在降低流感和其他疾病的传染率方面的作用。在大幅降低流感症状方面第二年的调查结果与第一年很相似。在这两项研究中学生们被要求在学生公寓每天戴口罩六个小时,并且用酒精进行手部的基本消毒并配合肥皂和清水洗手。

研究团队正在策划另一项研究涉及校园学生公寓,这次是评估在学生公寓实行自愿隔离对流感产生的影响。这次研究的细节和时间表现在还没有公布。